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沐鸣平台装修网 心理测试:四个客厅挂画选一个,测试你内心有多焦虑?

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  测试分析:

  选A的你,有重度焦虑

  你的情绪非常不稳定,经常会感到无助、易怒和敏感,担心未来尚未发生的事情,而且有些过度敏感,有时候会感到莫名的恐惧,经常为一些小事情无端发脾气,最近你承受的压力可能太大,持续的时间也很长,导致你的精神高度焦虑。凡事不要太过苛求,不要太过追求完美,最好停下来休息一下,让你的灵魂跟上你的身体。

  选B的你,几乎不焦虑

  你早已经有了强大的内心,很多事情已经看淡,面对纷扰的人生,你都可以处变不惊。对于你没办法把控或者改变的事情,你从来不做无谓的担忧,而是顺沐鸣2官方网站自然。你这种拿得起放得下的心态让你能够轻松应对眼前的苟且,追求你的幸福。

  选C的你,有轻度焦虑

  你有时会感到焦虑,不过沐鸣2官网网址在正常范围内。之所以焦虑是因为你在不停的努力,对于自己未能达到预期的目标而感到急躁。大多数情况下你都能够做到自我适应,不会让焦虑的情绪压垮你,而且适度的焦虑也是个人成长的动力。当你考试、工作的时候出现焦虑时,只要持续时间不长,都可以忽略不计,不必太担心。

  选D的你,有重度焦虑

  你的焦虑已经有些影响你的健康了。你常常会感到自卑,觉得自己的相貌、年龄、学业和能力等等不如别人,和别人交往的时候往往产生逃避、退缩和自愧不如的心态。总体来说你太在乎别人对你的看法,这种莫名的担心会让你不时陷入焦虑中。不得不说你想得太多了,与沐鸣2官方网站在乎别人,不如多聆听自己内心的声音。

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